盆底修复好 老公你就别想跑

　　【导读】生完宝宝之后，看着健健康康的宝宝，心想着自己孕期的各种辛苦都是值得的。可是，郁闷的事也接踵而至了。从前的裤子穿不了，胯部明显大了一个号，身材曲线也早已分辨不出腰身了。很多新妈妈都会有这样的烦恼，这可如何是好啊？

 

　　>>>不想看文字？直接咨询在线医生

 

　　产后如何修复盆底？

 

　　盆底肌肉康复训练不仅能帮助产妇恢复身材，更重要的是，产后42天以后对盆底针对性训练，能够减轻膀胱脱垂和子宫脱垂，能把因生育引起的更年期尿失禁可能性降到最低。此外，产后盆底肌肉康复的直接效果是对产后阴道松弛的治疗，以提高生育后夫妻性生活质量。盆底肌肉康复锻炼以其无损伤、痛苦小、安全、有效等优点逐渐被人们所接受。
 

 

　　治疗盆底肌松弛黄金期：

 

　　产后恢复最佳时间是42天--6个月以内，属于产后恢复黄金期，此时，产后的身材较为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果这段时间内，气血得不到恢复，残留霉素就无法清除，很容易拖延恶化成其他疾病。产后调理的项目：盆底肌修复、产后形体塑身等。

 

　　>>>错过黄金期还能修复吗？

 

　　盆底肌治疗适应症：

 

　　*阴道异常：阴道宽大、松弛;阴道痉挛;阴道膨出

 

　　*尿失禁：压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁

 

　　*轻中度盆腔脏器脱垂

 

　　*性生活不满意：性交疼痛、无性高潮、性欲下降等

 

　　*反复阴道炎、尿路感染患者非急性期

 

　　友好产后康复中心医生指出：对新妈妈产后骨盆腰骶关节，髋关节，耻骨联合等受损粘连，进行关节松解，同步进行骨盆底肌肉、肌腱、韧带的受损、水肿、断裂、纤维化的改善。

 

　　对于产后体形走样、腰痛、肩酸、步行困难、内脏和子宫下垂水肿、私密松弛、小便失禁、脊柱侧弯等，可以达到提臀、改善长短腿、高低肩、缩小臀围的效果。从根源上恢复产后妈妈骨盆原有的形态美，也助妈妈重获健康和自信。

 

　　>>>在线预约产后修复，享更多优惠

 

　　友好产后康复中心历时两年创新研发高端盆底修护方案。采用教新科技，颠覆传统产后阴道修复方式：无痛、无创解决产后漏尿、松弛、干涩、敏感度润滑度下降及反复炎症的问题。